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《哎呀好身材第一季》運動伴侶季，四組伴侶在國民級「健身夫婦」劉畊宏及妻子的帶領下，入駐「保鮮訓練營」，進行為期15天的「身心保鮮」健身訓練。「運動伴侶」們將面臨健身打卡與伴侶「分離」雙重考核，並向大眾傳遞「運動伴侶」這一新的健康生活方式。共11期。

【又名】哎呀！好身材第一季
【編劇】盧新勇
【導演】陳杳 / 夏玉聆
【主演】張天愛 / 喬杉 / 凌瀟肅 / 王菊 / 杜海濤 / 錢楓 ...
【類型】陸綜 / 真人秀
【首播】2019年08月25日
【期數】11期
【片長】85分鐘
【豆評】6.5/10 from 3,434 users
【更新】每周日12點更新
【簡介】《哎呀好身材第一季》本節目由咪咕視頻和芒果TV聯合出品。一檔明星健康生活健身挑戰觀察真人秀，邀請四位嘉賓參與「好身材」計劃，改正各自的不良生活習慣，達到好身材的目標。節目傳遞健康生活理念，旨在倡導全民健身。